ホットストーンを簡単に説明すると、こんな感じになります。(※私が学んで感じたことを言葉にしていますので、これが全てではありません。また長～い歴史がありますがここでは割愛させて頂きます。ご興味がありましたら、お話いたしますので遠慮なくお問い合…

写真の石はホットストーン用の「玄武岩」 ホットストーンはオイルを塗ってマッサージのように使ったり、置き石で身体を温めたりします。置き石も直接肌に置くものもあれば、タオルの上や、専用のカバーに入れてから置くものもあります。 直接肌に置くのも良…